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水戸でも開催決定「脱メタボ!カラダかわるセミナー」体験会のご案内

10月25日(金)に、2019年度の新プログラムである「脱メタボ!カラダかわるセミナー」の体験会を水戸で開催いたします。

このプログラムは、従来のダイエットセミナーとは異なり、メタボリックシンドロームの方や、繰り返し、特定保健指導の対象となってしまう方に対応した内容構成になっております。

体重を減らすことだけではなく、中性脂肪や血糖値などの血液検査の数値改善を目的に、食事・運動の正しい知識を学び、自分自身で計画を立てられるようになることがゴールです。

体験型のアドベンチャークイズを交えながら学ぶため、知識をゲーム感覚で習得できることが大きな特徴です。

健康づくりご担当者様、保健事業ご担当者様はぜひ、実際のプログラムを体験しにお越しください。

詳細PDF

開催日程2019年10月25日(金)14:00~17:00(受付13:30~)
開催内容プログラム内容
1:ルネサンスが考える「健康経営」
2:「脱メタボ!カラダかわるセミナー」プログラム実施
Ⅰ.はじめに:カラダがかわる必要性
(1).健康診断チェックシート
(2).生活習慣チェックシート
Ⅱ.敵を知って冒険へ「SMART ADVENTURE」
(1).モンスターの特徴を知る
(2).コントロール方法を学ぶ
(3).自分自身でできることを計画する
(4).続ける秘訣を学ぶ
(5).目標宣言をする
3:アンケート記入、質疑応答、プログラム展開に関するご相談受付など
定員30名
料金無料
会場茨城県産業会館
会場住所茨城県水戸市桜川2-2-35
・JR水戸駅南口より徒歩約3分
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お申し込みお申込みはこちら
本セミナーは、Pass Marketからのお申込みとなります。
主催株式会社ルネサンス
お問い合わせ先健康経営推進部
03-5600-5451(平日10:00~17:30)
備考※各社2名様までご参加いただけます。
※同業他社、競合サービスの情報収集を目的としたご参加はお断りいたします。
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